SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    [...] to jest katorga z masakrą #-P Wejścia (ławka 45cm)ok chociaż nie powiem, że łatwo było ;-) Wskok boję się @-| boję się, że nie wskoczę nogami i rypsnę szczeną }:-( Przysiady jak przysiady - nigdy to nie jest łatwe, lekkie i przyjemne %-) Po już byłam spocona jak wieprzek, areo mnie dobiło %-) koszulka mokruśka :-} [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17820 Data: 2013-04-07 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silver to jakie dawki i jak długo jadłeś epi ? ja działania epi jakby w ogole nie zauwazylem :( a emdrol w dawce 1kaps ed przez 1 tydz działał juz dobrze :) obecnie jade na 20mg ed , pompa ładna , nabicie tez . No i to w****ienie nie wiem w ogole skad sie wzieło :) Libido jak na razie bez zmian :) kogut pieje

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 09:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy jak długo tak ciągnie, ale drastyczne (i nieodpowiedzialne) obniżenie węgli na długi czas zawsze ma opłakane skutki. Trzeba wiedzieć jak to zrobić mądrze i bezpiecznie

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo ciągnęliście trem ace i jakie dawki końcowe?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki .

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długo chodzisz na siłkę, a jak długo na hokej i czy wcześniej byłeś także przemęczony?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-03-24 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę dwóch moich ulubionych forumowiczów ma wakacje, jak pięknie :-D ciekawe jak długo będą odpoczywać ;-]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 12:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady jak trzymać dietę

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    BIorąc pod uwagę to jak przedstawiasz swoją sytuację: Po tych wszystkich "pojazdach" na mnie ze strony ludzi z forum, rodziny w chwilach słabości sięgam po słodycze i mówię "a j**ać te diety" ale następnego ranka już są wyrzuty sumienia za to, że się spieprzyło i można było być do przodu. Nie umiem poradzić sobie ze swoją słabością do słodyczy. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2013-05-23 00:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie z innej beczi jak dawkujecie heperagen ?? wczoraj kupilem be recki w aptece . babiczka mi sprzedala bo powiedziala ze to bedzie najlepsze na watrobe lol !!! haha czyli jakie dawki i jak dlugo ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam rozpisek z forum - nie moge wiec pomoc ... - % o jakich mowisz to dieta ZONE jak duzo ciac? - maialm na mysli np cos w tym stylu Diety głodówkowe czyli czy popularne czasopisma mają rację? jak dlugo nonstop sie odchudzasz ? glodowki oczyszczajace - nie lubie tego pojecia nie lubie tego podesjcia %-) Wojtku a Ty się czasami nie męczysz [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekoiks co do cheat-u to wszystko zależy od celu tego czitowania, jak poprawa nastroju to zamiast jednego posiłku jesz to na co masz ochote i nie możesz tego wliczyć np. jakiś kebab czy coś. Jak długo siedzisz na dużym minusie to mozesz zrobić cały "czit dej" i w mojej opini przy 4h jedzenia to można ładować oporowo kCal. Dalej wszystko się odbywa [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekoiks co do cheat-u to wszystko zależy od celu tego czitowania, jak poprawa nastroju to zamiast jednego posiłku jesz to na co masz ochote i nie możesz tego wliczyć np. jakiś kebab czy coś. Jak długo siedzisz na dużym minusie to mozesz zrobić cały "czit dej" i w mojej opini przy 4h jedzenia to można ładować oporowo kCal. Dalej wszystko się odbywa [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 07:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu?nie masz czasu na spacery? nie musisz z psem ganiać nie wiadomo jak długo i jak daleko. Zresztą możesz sobie dobrać rase,która nie gania za szybko np. basseta:) fajna rasa Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2013-09-27 15:39:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO powodzenia dremor noś ze sobą notesik i licz co gdzie i jak jesz, zobaczymy jak długo tak ppociągniesz

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I corum, z tego co wiem to siemie jest bardziej wartosciowe albo jak mieli sie je przed zjedzeniem/mamoczeniem albo blenduje po namoczeniu, jak długo leży zmielone to sporo traci na wartości :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czołem. Jeszcze nie wiem jak długo pociągnę dalej ten dziennik. Jeśli wrzucał będę notkę z opisem diety to prawdopodobnie w niedzielę ;-)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Zobaczymy jak długo

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja dalej będę drążył temat diety, podobnie jak w Twoich wcześniejszych wypowiedziach też uważam , że "łatwa" ta dietka, chociaż nie zdecydowałem jeszcze czy pociągnę "tłuszcze" dalej w okresie robienia masy, czy będę ja stosował tylko w okresie redukcji. mam prośbę, jak możesz Ty lub kanarek trochę więcej szczegółów wrzucić o [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 07:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe. deka działa na tych samych zasadach co inne saa. Jeśli ja obowiązkowo trzeba brac min 8 tyg, to inne też. Te wyznaczanie czasu to po prostu przesąd. Bierze sie tak długo, jak długo jest efekt, a to sprawa indywidualna. Zarówno 6 tyg jest dobre, jak i 12 też moze być!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2005-06-23 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa NitroBolon? Składniki zawarte w NitroBolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób, w jaki starasz się zadać ból przeciwnikowi. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2003-11-05 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)